艾叶怎么做吃的
来源：财榕网
艾叶，这种具有悠久历史的草药，不仅具有药用价值，还被广泛用于饮食之中，为人们的生活增添了独特的风味。艾叶饼子是其中一种常见的食用方法，只需将五月采集的新鲜艾叶打成浆，与糯米粉混合，制成小饼蒸熟即可。艾叶饼不仅味道独特，还具有清火去毒、美容养颜的功效，令人齿颊留香。
另一种艾叶食品是艾叶菜团。制作方法是将新鲜艾叶切碎，加入适量面粉和清水，以及一点点盐，揉成均匀的面团，然后蒸熟。艾叶菜团能够疏通气血，祛除体内寒湿之气，有助于改善气色，使肌肤更加红润。
艾叶阿胶粥则是一道滋补佳品。取干艾叶10克，用3碗清水煎煮20分钟后取出药汁，再将阿胶20克捣碎加入药汁中煮至完全溶化，最后加入适量红糖拌匀即可。这款粥具有散寒止痛、滋阴养血的功效，特别适合血虚体质的人食用。
艾叶还可以用于泡澡，对于发炎、湿疹肌肤的人来说，效果尤为显著。取新鲜艾叶30至50克放入澡盆中用沸水冲泡5至10分钟，取出艾叶后加入适量水，调整至适宜的水温即可进行洗浴。艾叶泡水洗浴能够治疗毛囊炎、湿疹等皮肤问题。
此外，艾叶黑豆眼膜也是一道适合所有肤质的美容面膜。取干艾叶9克、黑豆10克研成细末，加入适量红茶茶水搅拌均匀，敷在眼周即可。这款眼膜能够有效祛除因熬夜、疲劳、哭泣、失眠引起的眼部浮肿。详情
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